Ricette Italiane Primi Piatti Pasta Melanzane e Salsiccia

Pasta Melanzane e Salsiccia

  • 300 g di pasta tipo penne
  • 1 melanzana
  • 1 cipolla tritata finemente
  • 2 cucchiai di olio d'oliva
  • 100 g di salsiccia sbriciolata
  • 1/2 bicchiere di vino bianco secco
  • 1 peperone rosso a dadini
  • 1 pezzetto di peperoncino piccante
  • 400 g di pomodori san marzano pelati e tritati
  • 1 pizzico di origano
  • 1 mazzetto di prezzemolo tritato
  • 1 spicchio di aglio
  • 4 cucchiai di formaggio parmigiano grattugiato
  • sale
  • pepe

Versare nel tegame l'olio, fate appassire la cipolla, unite la salsiccia e fate rosolare per 2/3 minuti.
Versate il vino e fate evaporare a fuoco vivace.
Aggiungete la melanzana tagliata a dadini, il peperone, il peperoncino e fate rosolare. Dopo 5 minuti unite i pomodori, l'origano, il sale ed il pepe.
Coprite e fate cuocere per 20 minuti.
Aggiungete poi il prezzemolo e l'aglio tritati e fate cuocere altri 7/8 minuti.
Scolate la pasta al dente e conditele con la salsa, dopo aver tolto il peperoncino.
Servire caldo spolverando di parmigiano.

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Curiosità

Come fare una colazione perfetta

Ci deve essere una ragione se lo chiamano il pasto più importante della giornata. Il cibo e le bevande ingerite a colazione sono la prima fonte di energia che forniamo al corpo dopo una lunga pausa di circa dieci ore, ma non solo: molteplici studi hanno dimostrato che quello che si mangia a colazione può influenzare in maniera importante anche quello che si mangia durante il resto della giornata. Inoltre, chi abitualmente consuma una buona e sana colazione è statisticamete meno soggetto a problemi di obesità e sovrappeso.

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