Ricette Italiane Primi Piatti CusCus Vegetariano

CusCus Vegetariano

  • 300 gr di cuscus precotto
  • 300 gr di piselli sgranati
  • 300 gr di fave sgranate piccole e tenere
  • 400 gr di asparagi verdi,
  • 1 cipolla
  • 7-8 cucchiai di olio extravergine di oliva
  • 100 gr di pecorino stagionato in scagliette
  • 1 limone
  • 1 ciuffo di basilico
  • sale q.b.

Pulite gli asparagi,e riduceteli a tocchetti, lasciando intatte le punte fateli scottare in poca acqua salata per 6-7 min (opp. cuoceteli a vapore).
A parte fate cuocere le fave e i piselli,, in poca acqua , con cipolla affettata e una presa di sale per 12-15 min.
Raccogliete le verdure in una terrina, tenendo da parte qualche punta di asparagi per decorare.
Fate bollire 6 dl di acqua con una presa di sale. Unite il cuscus. Spegnete, aggiungete 2 2 cucciai di olio, mescolate, coprite e lasciate intiepidire.
Mescolate il cuscus alle verdure. Unite il formaggio a scagliette, il basilico spezzettato e l’olio rimasto.
Decorate con le punte di asparagi e qualche foglia di basilico. Lasciate riposare mezz’ora. Servite con un limone a spicchi per chi gradisce il gusto agro.


Aggiungi commento

Curiosità

Aglio contro Zanzara, la resa dei vampiri?

ImageSi sono sempre decantate le molteplici proprietà attribuite all'aglio. Dalla capacità di rafforzare il sistema immunitario a quella di prevenire malattie a carico del sistema respiratorio e cardiovascolare. Bisogna ammettere che la comunità scientifica non è unanimamente d'accordo su queste facoltà, ma vari team di ricercatori attorno al globo continuano la sperimentazione.

Chi invece sembra molto sicuro dei risultati raggiunti sono i produttori del "Mosquito Barrier", un concentrato di succo d'aglio al 99,3% che sembra essere in grado di tenere a distanza le odiate zanzare. Proprio in questi giorni infatti sta avendo luogo una fase di sperimentazione a Solierna, un comune dell'afosa pianura padana, in provincia di Modena. Armati di diffusori e atomizzatori, gli addetti diffonderanno il prodotto nelle prime ore del mattino, fino alla fine di Agosto momento in cui si tireranno le somme.
Perchè dovrebbe funzionare? Diversamente da quanto si crede, la zan

Leggi tutto...

Trova una Ricetta

Seguici su Facebook

Joomla Templates and Joomla Extensions by JoomlaVision.Com
Joomla Templates and Joomla Extensions by JoomlaVision.Com

Visitatori Online

 152 visitatori online